Фитнес для мусульманок

Фитнес для мусульманок

Фитнес для мусульманок — это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. И упражнения, и диета в фитнесе подбираются индивидуально —… Подробнее

Workout площадки для здорового и активного образа жизни

По инициативе главы региона Глеба Никитина, В Сергаче и в Уразовке открыты новые Workout-площадки, установленная в рамках проекта «Живи спортом». У детей и взрослых появилась хорошая возможность тренироваться на оборудованных площадках на свежем воздухе. Постоянные тренировки способствует укреплению здоровья, поддерживают… Подробнее